사람을 못 믿겠어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민]
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사람을 못 믿겠어요
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·4년 전
중1 여학생입니다 학교 생활을 하면서 따돌림도 당해봤고 친구에게 배신도 당해보고 상처 받는 일이 정말 많고 현재도 진행중인데요 그렇게 배신 당한 경험, 따돌림 받은 경험이 쌓이고 쌓이니 그냥 사람 자체를 못 믿게 되었어요 다른 사람이 나에게 친절을 베풀면 무조건 의심부터 하고 3년지기 친구도 계속 의심하고 못 믿겠고 사실 가족 또한 못 믿겠어요 믿을 사람이 저 밖에 없다고 생각하니 고민도 아무한테나 못 털어 놓겠고 마음속으로 썩히니 정말 우울하고 죽고 싶더라구요 ㅎ 적어도 제 친한 친구들, 가족들만은 믿고 싶은데 노력해도 계속 트라우마에 빠져서 허우적 대고 정작 그 트라우마를 준 당사자들은 잘 살고 점점 제 혼자만의 세상에 갇히게 되더라구요 조언 부탁 드릴께요
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Peral
· 4년 전
저라고 딱히 벗어난 거는 아니지만 적어도 제가 느꼈던 것은 제가 아양을 떨어도 사람들은 쉽게 변하지 않는다는 거죠 최근에도 저는 사람들에게 이해도 못 받고 상처만 받고 있습니다 아무도 기댈 수 없는 현실에 울고요 빠져나온다고 하신다면 본인이 생각을 바꾼다 외에는 딱히 좋은 대안이 나오지 않고 있습니다, 씁쓸하지만요. 그냥 본인만 집중을 하고 항상 정신건강을 유지하는 것 그 외에 있을까 합니다. 적어도 상황은 변하지는 않지만 생각을 변화시킴으로써 본인은 좀 더 바뀌겠지요