이야기를 들어줘도 매번 제자리고 죽겠다고 전화하는 친구 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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이야기를 들어줘도 매번 제자리고 죽겠다고 전화하는 친구
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·4년 전
제 주변엔 우울감 심한 친구가 있습니다 일을 하는 것이 힘들다며 인생이 제대로 된 적 난 기뻤던 날이 단 하루도 없었다는 친구 친구에 입장에서는 일상에 소소한 행복들은 행복으로 보지않고 부정적이 면만 보는 것같아 이야기를 열심히 들어주고 너무 부정적으로 생각하지않게 자기가 인지하는것도 좋을 거 같다고 이야기 해줘도 자기 주변 사람들은 바뀌지않을꺼라면서 너무 괴로워하고 죽겠다고 전화를 합니다 내 방법이 잘못됐다고 말해주면 힘들어도 바꾸려고 노력해보면 참좋을 텐데 보는 시각을 조금만 바꾸려고 노력해주면 좋을텐데 너무너무 힘들다고 죽을거라고만 하는 친구 친구에게 제가 어떤 반응을 해줘야 어떤 말 ,어떻게 이야기를 들어줘야 친구가 본인을 위해 더 노력할 수 있는지 모르겠어요 너무 어렵고 곁에서 바라보는 입장에서 너무 불안하고 두려워요..
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l오르카l
· 4년 전
본인이 깨닫기 전까지는 계속 반복될거에요 마카님이 그 친구를 정말 돕고싶다면 계속 들어주기만 하셔도 되겠지만 그 친구로 인해 본인에게도 찾아오는 답답함과 우울함이 너무 무겁다면 빠르게 끊는것도 하나의 방법이겠지요 그 친구 실제로는 죽을생각을 하고 있는게 아니에요 답답한 현실이 안바뀌는데 방법을 모르니 마카님께 투덜거리고 푸념하며 조금이라도 마음의 무게를 덜어보려고 애쓰는거지요
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비공개 (글쓴이)
· 4년 전
@l오르카l 실제로 자살시도를 한 적이 있는 친구라 마냥 끊어버릴 수가 없는 친구랍니다.. 말씀 감사합니다 언젠간 바뀔수 있을까라는 기대를 걸어보고 거리를 두고 간간히 이야기를 들어줘야겠어요..감사합니다
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l오르카l
· 4년 전
그렇다면 마카님도 마음의 무게가 만만치 않겠군요 쉽거나 금방 나아지지는 않겠지만 친구분도 뭔가 전환점을 겪고나면 바뀔거에요 좋은 친구를 둬서 다행인것 같네요