요즘 모든것이 혼란스럽고 두렵기도 합니다. 어떻게 해야할지도 모르겠어요ㅠㅠ - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[공황|고민|왕따]
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요즘 모든것이 혼란스럽고 두렵기도 합니다. 어떻게 해야할지도 모르겠어요ㅠㅠ
커피콩_레벨_아이콘xjwowbd283690
·4년 전
가족관계는 엄마.아빠.여동생.남동생2명있구요 어릴때부터 동생들이 다어려서 사랑을 많이 받지못하고 자랐고 집에 혼자있는시간도 몇번있었어요 학교다닐때는요 왕따에 시달리며살아왔어요 고2때까지요 말도 잘 안하고살았구요 대인공포증.폐쇠공포증.공황장애도 있었던거같아요 제가 쉬는시간에 화장실가서 일보고 나오려고 문열려고 하는데 안열리는거에요 알고봤더니 왕따시키는 친구들이 화장실문앞에 막아두고 못나오게 한다음 드러운물을 ㅈㅓ있는 화장실칸에 들이붙는거에요 그이후로 공중화장실볼때마다 망설이게되요ㅠ 그리고 초3학년때 담임선생님이 저를 불러서 앞으로 나갔거든요? 컴퓨터봤다는 이유로 따귀를 몇대 때렸어요 맞은다음에 귀가 멍했구요 그것도 왕따시키는 친구들앞에서 맞으니까 너무 분하고 억울한거에요ㅠ 죽고싶다는생각도 들었구요ㅠ 요즘 또 고민인게요... 환청하구 환각.불면증이 제일고민인데요.. 환청은요..죽어 .가자.니가 그럴수있을거같아?.잘하고있어.등 환각은요 모르는 사람이지나가면 제가 아는사람얼굴이바꼈다가 사라지는거구요 불면증은요 밤새거나 2-3시간 밖에 못잘때도있어요ㅠ 감정기복이 심합니다ㅠㅠ 어떻게 해야될까요?
불면증환각전문상담해주세요ㅠ환청
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