우울에 빠진다고 해결되는거 하나 없다는걸 아는데 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·4년 전
우울에 빠진다고 해결되는거 하나 없다는걸 아는데 갑자기 우울해지는걸... 긍정적으로 생각하자며 마음먹어도 하룻밤 자고나면 다시 원상복귀... 자신없고, 뭘 해도 나아질 것 같지 않고 열심히 사는 사람들보면 대단해보이고 노력하고자 해도 부정적인 마음때문에 오래못가고 왜 이렇게 사냐며 다시 자기비하나 하고 무한루프에 빠진것 마냥 어리석게 주변사람 생각않고 죽음이라는 도피처만 생각하게 된다... 언제쯤 이 루프에서 벗어날 수 있을까.
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