낮은 자존감 극복하신 분 계시나요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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낮은 자존감 극복하신 분 계시나요?
커피콩_레벨_아이콘iwannabhappy
·4년 전
나이가 들수록 깨닫고 있는게 여태 살아오면서 너무 남의 눈치를 많이 보고 상대방이 나를 어떻게 평가할지에 대해 걱정이 많아서 위축되었다는 것입니다. 겉으로는 신경 안쓰는 척 하지만 남들이 나를 이상하게 생각하지는 않을지 걱정하며 당당하게 살지 못한 것 같습니다. 나 자신을 좀 더 사랑하며 내가 원하는대로 살아야하는데 그렇지 못하네요 ㅠㅠ 혹시 이런 성격을 바꾸거나 자존감을 높일 방법이 있을까요?
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