미워하고 싶지 않은데 계속 미워하게 되네 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[자살]
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미워하고 싶지 않은데 계속 미워하게 되네
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·5년 전
내가 너무 비참해 보인다. 내가 지금 이상황에서 어떤 기분을 느끼고 어떻게 행동을 해야하는지 모르겠다. 그냥 답답하고 짜증나는데 뭐라고 해야할지 모르겠다. 과거의 선택을 후회하고 싶어지는데 후회하면 내 모든걸 후회하고 그땐 정말 너무 힘들 것 같아. 후회하고 싶은지도 잘 모르겠다. 난 후회 안되는데.. 그땐 나도 너무 힘들어서 그랬을 거야. 너무 무섭다 그냥 뭐 어떻게 해야 하는거지? 난 자해도 무섭고 자살도 무섭고 내가 뭘하든지 그냥 무서워. 자꾸 내가 원하는 방향으로 나아가질 못하니까 그게 너무 짜증이나. 내가 왜이러고 있는거지. 너무 지치고 마음이 답답한게 너무 버겁다. 힘들다 힘들다 하면 내가 무너질까봐 너무 두렵다. 나 진짜 어떻게 해야하지. 진짜 너무 답답할 때는 미쳐버릴 것 같은데. 잠 자기가 너무 싫다 그냥 쓰러졌으면 좋겠다. 정신이 그냥 끊어져서 더이상 생각하고 싶지가 않다. 이 글을 마치게 되면 나는 또 이제 뭘 해야하는거지. 계속 이렇게 있고싶다. 근데 그렇게 할 수가 없다. 나 진짜 너무 불쌍하네. 내가 어떻게 해야 내가 좋아지는거지.
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