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저서울사는아가씨입니다저의고민좀들어주세요 부탁드립니다
커피콩_레벨_아이콘asdfg67
·5년 전
제가일터에서면접을보면다음날나간다고 여태까지않갔어요그리고출근한다고하고 다음날자신없다고문자보내고맨날그랬거든여 그러니까맨날그렇게저희부모님은 답답해하시죠 제가용기도없고자신감도그렇게많지가않았어요 너무제자신답답하고일잡아서 돈많이벌고싶어요
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alice1112
· 5년 전
저도 그래요ㅠㅠ 이틀 인수인계기간동안 딱 4시간 근무했는데 못하겠다고 나왔는걸요ㅠㅠ 것도 면접보기 며칠전부터 매일울고ㅜㅜ 저도용기가없어서 못하겠다고 하지도못한게 많아서 공감되네요ㅜㅜ
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ggfrrcx
· 5년 전
계속되는 회피는 자칫 습관이 되실 수 있으세요. 이게 반복이 되면 몸과 마음은 그것을 학습하기에 악순환의 고리가 연결되기 쉽습니다. 면접을 본다->나는 못해..에잇 포기하자->휴 마음은 잠시 편해 졌는데 또 도망갔다는 죄책감이 드네.->면접을 본다->저번에도 피했어..내가 할 수 없을거야->문자로 못하겠다고 말하자.. 반복 이건 생각의 문제라고 생각하시면 되세요. 생각은 감정을 만들어내는데, 마음속에 두려움이 생긴 것이죠. 그전에 어떠한 사건이나 일을 통해 좋지않은 경험으로 부정적인 감정이 씨앗이 되어 마음에 뿌리를 내렸을 거에요. 그 씨앗이 무엇인지 되짚어 보고 지금의 ‘나’는 많이 발전하고 컸다며 과거와 다르다며 괜찮다고 자신을 다독여 주고 보살펴 줘야 두려움이 줄일 수 있습니다. 자신을 답답하게 생각하고 부모님의 눈치를 살피면 이 고리를 끊어낼 수 없습니다. 자신을 다정하게 대하고 비난을 멈추고 사랑해 주어야만 끊어낼 수 있어요. 지금 답답하다 돈을 벌어야해 라는 마음으로 자신을 자극하면 초조함과 조급함이 생기게 됩니다. 그렇게 되면 원하지도, 좋지도 않은 일을 무작정 선택하기 쉽고 면접에서도 여유가 없으니 당장 해야할것 같아서 바로 출근하겠다고 말하게 됩니다. 그러면 집에와서 자신의 발언과 생각을 후회하게 되고 또 도망가게 됩니다. 당장 집에서 좇겨날 상황이 아니시라면 잠시 멈춰서서 내 안의 두려움이 무엇인지 자세히 살펴 보셨으면 해요. 돈 보다 중요한 것은 ‘나’라는 존재 입니다. 내가 없으면 돈도 없습니다. 돈을 벌고 돈을 불러오는 것은 ‘나’입니다. 제일 소중하고 중요한 것은 바로 ‘나’입니다. 글쓴이분은 잠시 길을 잘못들어서 방황하고 계실 뿐이니 너무 자신을 몰아 세우지 마시고 멈춰서서 하늘도 보고 어디까지 왔는지, 또 내가 어디에 있는지 둘러 보시고 마음이 진정될때 다시 한 걸음 내딛으시면 분명 악순환의 고리를 끊어내실 수 있을거라 믿습니다.