진짜 자해 그만하고싶어요 도와주세요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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진짜 자해 그만하고싶어요 도와주세요
커피콩_레벨_아이콘jeong19
·5년 전
학교에서는 정말 활발하고 사교성이 높은 아이에요 정말 꾸준히 활발한 아이라고 들어왔고 저도 그런줄 알았는데 뭔가 몇년전부터 혼자있으면 우울함이 극도록 심해져요 자해를 하는데, 사실 제가 자해를 정말 싫어했어요 근데 제가 너무 힘들어서 자해를 해버려서 너무 제가 한심스럽고 너무 힘들어요 자해를 멈추고 싶어요 그리고 이제 그만 우울하고 싶고 울고싶어요 울고싶을때 눈물이 안나서 울지도 못하겠고 너무 슬픈데 또 내일 학교가면 괜찮아지고 혼자서 망상하는것도 많아졌어요 그리고 항상 자존감을 제가 저 스스로 깎아내리는데 정말 그만하고싶고 진짜 도와주세요 항상 혼자있으면 초조하고 우울하고 불안해요 심장도 빨리 뛰고 그래서 너무 무섭고 이제 진짜 정말 그만하고싶어요 이거 고치려고 취미도 만들어봤고 좋아하는건 다 해봤는데 더 심해졌어요 어떡하죠 진짜 저?
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커피콩_레벨_아이콘
WoW0o0
· 5년 전
정신과 다녀보셨나요 ?? 자해를 왜 하시는거 같으세요 ? 혼자 있는게 불안해서 하시는건가요 ?