가족들이랑 가끔 한번 좀 크게 싸웠다하면 모든 자존감이 떨어져요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[싸움]
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가족들이랑 가끔 한번 좀 크게 싸웠다하면 모든 자존감이 떨어져요
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·5년 전
가족들에게 앞으로 상처주고싶지않아서 친하게 재밌게 지내려고 노력중이예요. 가족이랑 시간도 많이 보내고 장난도 치면서 나름 잘 하고있다고 생각했는데, 가끔 사소한게 싸움으로 번지고나면 혼자의 시간을 가지려 방에 들어와 생각하면 지금까지 좋았던 것들이 한순간에 다 무너지는 느낌이예요. 헛된 수고였던 것 같다는 생각도 많이 해요. 저희 가족은 싸우면 오래 끌고가는거 싫어해서 싸우고나면 조금 이따가 제가 아무일없듯이 다가가곤해요. 근데 이게 맞나싶고 가족을 생각하면 맞는것같은데 저 혼자를 생각하면 몇번을 싸우고 화해하고 반복해도 마음은 안 풀렸는지 나중에 같은걸로 싸우기도해요. 싸우고나면 또 이게 맞나 싶기도하고 부정적인 생각이 많이 들어서 어떤게 맞는지 모르겠어요.
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yolo2613
· 5년 전
가족뿐만 아니라 누구든 싸우면 허탈하고 의욕이 떨어질거같아요.. 물론 어디까지나 제 개인적인 의견이지만 싸우고 난후 자연스레 다가가는것도 좋지만 화해하기 위한 이야기를 진지하게 하는게 어떨까요?...왜 싸우는지 서로 어떻게 하면좋을지 가족끼리 다함께 얘기할시간을 갖는거도 좋을거같아요!
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chae1004
· 5년 전
싸울 이유도 아닌 이유로 싸울때가 종종 있는거 같아요 화 낼만큼 얼굴 붉힐것도 없을텐데 말이죠 그럴때면 큰 소리를 내기 앞서 스스로 제어해보며 얘길 꺼내보는건 낫지 않을까 생각해요